Cosa significa avere un nervo accavallato? Spesso sentiamo dire: “Ho un nervo accavallato!” Questa espressione colloquiale viene utilizzata per descrivere un dolore acuto, pungente e localizzato che può comparire improvvisamente, dando la sensazione che…
Leggi TuttoCos’è la Contrattura Muscolare? La contrattura muscolare è una lesione caratterizzata dalla contrazione involontaria e improvvisa di uno o più muscoli, agendo come meccanismo di difesa quando il tessuto muscolare supera il suo limite di tolleranza….
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Cos’è il Kinesio Taping? Il Kinesio Taping è una tecnica di bendaggio terapeutico che utilizza speciali strisce adesive per sostenere e facilitare i movimenti naturali del corpo. Questa metodologia, sviluppata negli anni ’70 dal dottor Kenzo Kase,…
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Come Prevenire e Trattare gli Infortuni nel Nuoto: Consigli di Fisioterapia La fisioterapia svolge un ruolo fondamentale nella prevenzione e nel trattamento degli infortuni nel nuoto. Come nuotatore, è importante comprendere come la fisioterapia può aiutarti…
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Cos’è la sclerosi multipla e come influisce sulla qualità di vita La sclerosi multipla è una malattia autoimmune cronica che colpisce il sistema nervoso centrale, causando una vasta gamma di sintomi che possono variare da persona a persona. Questa condizione…
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In questo articolo, esploreremo come la fisioterapia può aiutare a prevenire e trattare gli stiramenti muscolari. Vedremo l’importanza della fisioterapia nella prevenzione degli stiramenti muscolari, le cause comuni di questi infortuni, i vari trattamenti…
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La fisioterapia è una disciplina medica che mira a migliorare la mobilità, la funzione fisica e il benessere generale delle persone affette da disabilità. La fisioterapia può essere applicata a persone con varie disabilità, tra cui disturbi muscolo-scheletrici,…
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Cos’è un’ernia cervicale? Un’ernia cervicale è una condizione dolorosa che si verifica quando il nucleo gelatinoso di un disco intervertebrale nella regione cervicale si sposta dalla sua posizione normale e preme sui nervi circostanti. Questo…
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La riabilitazione geriatrica è un aspetto fondamentale per garantire una buona qualità di vita agli anziani. Con l’avanzare dell’età, infatti, possono sorgere diverse limitazioni fisiche che possono compromettere la mobilità e l’indipendenza…
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La menopausa è una fase naturale nella vita di ogni donna, segnando la fine del ciclo mestruale e la fine della capacità riproduttiva. Durante questo periodo, molte donne sperimentano una serie di sintomi che possono influire sulla loro qualità di vita. Questi…
Leggi TuttoL’osteoporosi è una condizione medica che indebolisce le ossa, rendendole fragili e più suscettibili a fratture. È particolarmente prevalente tra le donne dopo la menopausa, ma può colpire chiunque a qualsiasi età. Il trattamento e la gestione dell’osteoporosi…
Leggi TuttoLa riabilitazione post-operatoria ha un ruolo fondamentale nel vostro recupero dopo un intervento chirurgico. Questo è il momento in cui il vostro corpo ha bisogno di tempo per guarire e adattarsi alle modifiche apportate durante l’operazione. La riabilitazione…
Leggi TuttoGli sport invernali come lo sci offrono una combinazione entusiasmante di adrenalina e bellezza paesaggistica. Tuttavia, come ogni sport ad alta intensità, lo sci presenta un rischio significativo di infortuni. Gli atleti professionisti, in particolare, sono…
Leggi TuttoLa fisioterapia è una disciplina della medicina che si concentra sulla prevenzione, diagnosi, trattamento e riabilitazione di malattie e infortuni che affliggono il sistema muscolo-scheletrico. È un aspetto fondamentale della medicina sportiva, poiché gli…
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La riabilitazione pelviperineale è una disciplina medica che si concentra sulla diagnosi e il trattamento delle disfunzioni del pavimento pelvico. Questa branca della medicina è relativamente nuova, ma ha già fatto passi da gigante nel migliorare la qualità…
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La lussazione del gomito si verifica quando l’osso del braccio si sposta dalla sua posizione normale nella giuntura del gomito. Le circostanze in cui si verifica sono le cadute su mano tesa, a seguito di un incidente o di una caduta, o può essere il risultato…
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La terapia strumentale è una metodologia innovativa che utilizza vari strumenti per migliorare la funzione muscolare e nervosa. Questa tecnica è molto efficace nel trattamento di una vasta gamma di condizioni, tra cui lesioni muscolari, disturbi nervosi e…
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La fibrolisi è una tecnica avanzata di trattamento diacutaneo che sta rivoluzionando il campo della riabilitazione. Questa metodologia innovativa, sviluppata presso lo Studio di Fisioterapia Delfi a Borgomanero, in Italia, offre numerosi benefici per i pazienti…
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La riabilitazione pelvi perineale è una pratica medica che ricopre un ruolo essenziale per il benessere della salute delle donne, e non solo. È un trattamento specializzato che si concentra sul rafforzamento dei muscoli del pavimento pelvico, con lo scopo…
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Gli infortuni alla spalla possono essere causati da una varietà di fattori, tra cui sollevamento di pesi eccessivi, cadute, traumi da sport o attività quotidiane. Queste lesioni possono portare a dolori acuti o cronici, limitazione dei movimenti, debolezza…
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Il linfodrenaggio è un trattamento fisioterapico unico che ha dimostrato di avere una serie di benefici per la salute. Questa terapia manuale è utilizzata per stimolare il flusso della linfa, un liquido chiaro che circola nel corpo per rimuovere le tossine…
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Nel corso della vita, è molto probabile che ognuno di noi abbia a che fare con lesioni del ginocchio. Queste fastidiose condizioni possono variare da lievi distorsioni a gravi lacerazioni che richiedono un intervento chirurgico. Le lesioni al ginocchio sono…
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Gli infortuni più comuni nella pallavolo La pallavolo è uno sport che richiede movimenti rapidi e frequenti cambi di direzione. Di conseguenza, gli infortuni alle caviglie e alle ginocchia sono abbastanza comuni tra i giocatori di pallavolo. Le distorsioni…
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Una contrattura è una tensione persistente o una contrazione involontaria dei muscoli. È un disturbo comune che può causare dolore, limitazione dei movimenti e disagio. Ma che cosa la causa? E come può essere diagnosticata e gestita? Queste sono domande…
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Capire lo sport: il Ciclismo Il ciclismo è uno sport che richiede un impegno fisico notevole e un’attenzione assidua alla tecnica. Si tratta di un’attività che mette in gioco tutto il corpo, ma che sollecita in particolare gambe, braccia e schiena….
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Il CrossFit è uno sport intensivo noto per la sua capacità di spingere i limiti del corpo umano. Tuttavia, con l’intensità viene anche il rischio di infortuni. Come fisioterapista a Borgomanero, ho riscontrato che gli infortuni più comuni nel CrossFit…
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Il basket è uno sport molto amato e praticato in tutto il mondo. Tuttavia, come in ogni sport, gli infortuni sono un rischio sempre presente per i giocatori. In questo articolo, esploreremo i 5 infortuni più comuni nel basket e forniremo consigli su come prevenirli…
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Gli infortuni al golf sono spesso causati da una combinazione di fattori, tra cui una postura errata, una tecnica di swing scorretta, un allenamento inadeguato e una mancanza di flessibilità e forza muscolare. Le persone che hanno una stor di infortuni o di…
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Il tennis è uno sport fantastico che coinvolge sia la mente che il corpo. Ma come ogni sport, ci sono rischi di infortuni che possono accadere. Prevenire e curare gli infortuni nel tennis è essenziale per continuare a giocare a lungo termine, e lo Studio di…
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Mi chiamo Sara Zanetta e sono un fisioterapista presso lo Studio Fisioterapico Delfi nella provincia di Novara. Oggi voglio parlarvi di come la terapia a onde d’urto sta rivoluzionando il trattamento delle lesioni e come la utilizziamo nella nostra clinica….
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Il calcio è uno degli sport più popolari al mondo e, come tale, è anche uno degli sport più soggetti a lesioni. Sia che si tratti di giocare a livello amatoriale o professionale, gli infortuni sono una parte inevitabile del gioco. Ma con la giusta conoscenza…
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Come fisioterapista a Borgomanero, ho visto molti atleti soffrire di infortuni comuni a causa dei loro rigorosi programmi di allenamento e competizione. Molti di questi infortuni possono essere debilitanti e richiedono una lunga riabilitazione per recuperare…
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Il tendine d’Achille è il tendine più grande del corpo umano e collega il muscolo del polpaccio all’osso del tallone. Questo tendine può subire lesioni e patologie che possono causare dolore e ridurre la funzionalità del piede. Tuttavia, la fisioterapia…
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